Le premier pas vous appartient : Il s'agit de me téléphoner ou de venir me voir lors d'une conférence ou d'un atelier. Nous conviendrons d'un premier rendez-vous où nous ferons le point sur votre demande et vos besoins. Ce premier rendez-vous sera en partie consacré à un questionnement global sur votre vie, qui me permettra de savoir quel travail thérapeutique vous proposer. 

Si vous faites la démarche en couple  : La première séance permettra une mise en mot et de cerner les problématiques. Il est possible de venir chacun à votre tour et ensuite de faire une première séance à deux ou bien une première séance à deux puis des séances individuelles.                      

Puis je propose une alternance de rendez-vous individuel et de rendez-vous de couple. Des explorations "à la maison" sont proposées entre chaque séance. Les séances individuelles sont de 1h15 à un rythme à définir avec vous, en général toutes les 2 à 3 semaines.

Si vous êtes seul(e) nous pourrons entamer la thérapie en planifiant des séances régulières en fonction de vos possibilités. Si vous êtes en couple, vous pouvez aussi entamer une thérapie sans votre conjoint(e) si celui-ci ne le désire pas.